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昨日はあれから夕方に
ひっさびさに外走りに行きました！
らー！
結果こうなりました・・・
はい。ほぼ
歩きました
もうね、暑いのなんのって
17時ちょっと前でもまだ33度ありましたからね
走り終わった18時でもまだ32度
走り始めて20分ぐらいで頭が痛くなってきたので
これはアカン兆候だと思って
そこからは走ったり歩いたりしてました
昨日は本当は2時間ぐらいダラダラ走りたかったんですけどねー。
もうホントいつになったら涼しくなるの？！
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ということで
昨日は走り終わった後はひとっ風呂浴びて
（スーパー銭湯がスタート＆ゴールでした
）
帰りはお寿司買って帰りました～
スーパーの割引寿司を狙う手もありましたが
お風呂上がりのドすっぴんで近所のスーパーに入る勇気はありませんでしたので
（そういうときに限って知り合いに会うアルアル）
スマホで注文＆お持ち帰りのできる回転寿司のお持ち帰りにしました
スーパー銭湯の脱衣所でドライヤーしながら注文できる令和の世の中便利になったよね～
昨日はなんか唐揚げが食べたい気分でして
サイドメニューでコレも注文しました
2人前で220円！（笑）
安くね？！
普通の唐揚げよりポテトより・・・断然安いです！（笑）
くら寿司行ったらオススメ！
唐揚げといったらビール！
と行きたいところでしたが
最近はおうちではできるだけノンアルにしています
やっぱり太るのよ～ビールはー！
8月は旅行で飲みすぎたのでちょっと控えております（笑）
ちなみに昨日のお寿司は
家計からは出したくなかったので
この箱から支出しました
以上、昨日の晩ごはんでした！＾＾
では、また～(^_^)/~~
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